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养胃的双豆小米汤
养胃的双豆小米汤

养胃的双豆小米汤

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.06 02:47

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 红小豆 :适量
  • 绿豆适量

具体步骤

  • 养胃的双豆小米汤的做法图解一
    第一步
    1.食材准备好
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解二
    第二步
    2.红小豆提前浸泡
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解三
    第三步
    3.绿豆也提前浸泡
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解四
    第四步
    4.煮锅里放水,放入绿豆
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解五
    第五步
    5.再倒入红小豆
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解六
    第六步
    6.把淘好的米也倒入
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解七
    第七步
    7.锅放到灶上开始煮,大火煮开,再转小火
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解八
    第八步
    8.要用勺子勤搅动,不要溢锅
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解九
    第九步
    9.大概煮40分钟,粥就好了
  • 养胃的双豆小米汤的做法图解十
    第十步
    10.双豆小米汤就好了

烹饪技巧

  • 豆子一定要提前浸泡水开之后再放小米也可以,热水下米,煮出来的会粘好喝

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