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咖哩茄汁牛筋
咖哩茄汁牛筋

咖哩茄汁牛筋

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.18 09:17

咖哩茄汁牛蹄筋由鲜牛筋、咖喱汁番茄汁等制作的一道菜品。主要原材料为鲜牛筋以及酱汁。牛筋食用历史已经很久了,口感淡嫩不腻,质地有点像海参。番茄中则含有大量的维生素C以及维生素E,多食有益。鲜牛筋与酱汁融合一起,吸收酱汁,口感香脆,弹性十足,又是另一番不同的风味。

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 番茄酱2勺
  • 酱油适量
  • 米酒 :适量
  • 水 :适量
  • 油 :适量
  • 咖哩粉 :3勺
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜头 :适量

具体步骤

  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解一
    第一步
    1.先準备主要材料有: 牛筋、番茄、洋葱、蒜头。 辅佐料準备:米、番茄酱。 调味料请準备:咖哩粉、酱油、盐、糖。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解二
    第二步
    2.先把牛筋洗净、用滚水加些适量的米(為了去腥)、然后汆烫一次。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解三
    第三步
    3.汆烫好的牛筋、捞起备用。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解四
    第四步
    4.将蒜头剁碎备用。(我喜欢吃蒜头、所以量加的多)
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解五
    第五步
    5.把洋葱剁碎备用。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解六
    第六步
    6.把番茄洗净、切成四等份备用。 (因為我準备用压力锅煮、怕番茄融化太快、所以番茄皮我就没处理掉了。)
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解七
    第七步
    7.準备压力锅。把牛筋和番茄放进压力锅裡。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的水。(别满过食材即可)
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解九
    第九步
    9.加入3大勺番茄酱、2大勺糖、适量的胡椒粉、盖上压力锅盖。 先开大火煮、等压力锅出来响声后、转為小火煮上十五分后、即可熄火。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十
    第十步
    10.这是煮好的牛筋、先放著备用。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十一
    第十一步
    11.再起一个炒菜锅、加入适量的油。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十二
    第十二步
    12.把剁碎的洋葱和蒜头放入锅内、用小火炒至透明后。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十三
    第十三步
    13.再加入三大勺咖哩粉、炒至香味出来。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十四
    第十四步
    14.最后再把牛筋加入炒菜锅裡、加入适量的汤汁、用中火轻轻炒拌著。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十五
    第十五步
    15.再加入适量的酱油和盐巴调味后、用小火适量的缩汁。
  • 咖哩茄汁牛筋的做法图解十六
    第十六步
    16.见油汁浮上、即可熄火了。

烹饪技巧

  • 1,用压力锅先去滷牛筋时、请加糖一起滷。2,洋葱和蒜头多放些、味道会更甜更容易入味。3,喜欢吃辣的朋友、请在炒咖哩粉时、同时加入辣椒粉。4.注意!!熄火后不能马上打开锅盖哦!要等锅内蒸气全散后、才能打开锅盖哦。

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咖哩茄汁牛筋 咖哩茄汁牛筋
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咖哩茄汁牛筋制作非常的简单,需要准备一些新鲜的番茄和牛筋还有洋葱,洋葱中富有维生素C、纤维质、锌等等营养素,可以预防癌症和保护人体的心血管还可以杀菌等功效,所以……

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