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很有食欲的青椒炒花甲
很有食欲的青椒炒花甲

很有食欲的青椒炒花甲

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.11 11:24

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 小香葱 :3根
  • 油 :适量
  • 豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.买回的花甲,倒入盆中
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解二
    第二步
    2.在流动的水下,反复的搓洗,两个盆倒换,倒去沙子和赃物
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解三
    第三步
    3.辣椒洗净,切块
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解四
    第四步
    4.小香葱儿切段儿
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解五
    第五步
    5.锅洗净,加热,放油
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解六
    第六步
    6.热锅冷油,大蒜煸香
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解七
    第七步
    7.花甲下锅
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解八
    第八步
    8.轻轻翻炒,把锅底的大蒜反上来
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解九
    第九步
    9.盖上锅盖焖一下
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解十
    第十步
    10.2-3分钟,打开锅盖看一下,花甲开口的情况,如果开口不理想,可以再次盖上锅盖
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解十一
    第十一步
    11.加入辣椒和小香葱儿
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解十二
    第十二步
    12.加适量的豆瓣酱
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解十三
    第十三步
    13.轻轻翻炒至辣椒熟了即可
  • 很有食欲的青椒炒花甲的做法图解十四
    第十四步
    14.成盘可食用

烹饪技巧

  • 炒花甲,一定不能用力的满锅翻炒,否则只会肉全都掉光了炒的时候,为了让花甲充分的开口,一定要盖上锅盖,闷一下

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