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家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋
家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋

家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.11 06:34

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 黄豆酱 :适量
  • 大蒜适量
  • 淀粉适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.首先将胡萝卜切丝,青椒切宽条,香菇切片。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.羊肉切丝,蒜拍一下,姜切丝或末。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.羊肉里调入盐、生抽、黄豆酱、淀粉和姜蒜抓均。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.热锅热油先下青椒,将锅晃两下,倒入打散的、加了盐的鸡蛋。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.快速滑散两下盛出。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.原锅原油下香菇煸出香味。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.倒入胡萝卜。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.炒均,加盐调味,并加点泡香菇水,让胡萝卜吸汁变软,盛出。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.重新起锅,油热下腌好的羊肉。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.快速滑炒变色,倒下之前炒好的胡萝卜。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.翻均后,将青椒炒鸡蛋也倒下去。
  • 家常胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法图解十二
    第十二步
    12.最后翻两下起锅装盘。注:要保住鸡蛋和青椒的本色,不要过度翻炒。

烹饪技巧

  • 1.羊肉要先腌一下才入味。2.临炒鸡蛋之前在将鸡蛋打散并加点盐易均匀。3.香菇要先用油煸出香味。4.要保住鸡蛋和青椒的本色,最后混合翻炒不要过度。

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