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美味的莲藕骨头汤
美味的莲藕骨头汤

美味的莲藕骨头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.19 02:12

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主料

  • 莲藕 :2条
  • 骨头 :400

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 红豆50

具体步骤

  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解二
    第二步
    2.红豆泡1小时
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解三
    第三步
    3.砍好骨头放点盐腌制10分钟
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解四
    第四步
    4.老姜拍扁
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解五
    第五步
    5.骨头老姜放入锅中
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解六
    第六步
    6.把红豆放入莲藕孔里面
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解七
    第七步
    7.也把莲藕放入锅里
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解八
    第八步
    8.加大约5碗水
  • 美味的莲藕骨头汤的做法图解九
    第九步
    9.放入高压锅调到45分钟。时间到了,开盖加点鸡精即可

烹饪技巧

  • 用高压锅煲汤好方便,汤的味道还不错用紫砂锅煲汤,味道会更好,因为我家的紫砂锅坏了,才用高压锅来煲

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依依美食客

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莲藕骨头汤 莲藕骨头汤
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已被1844人参考

莲藕骨头汤主要是由莲藕和猪骨头等原料制作而成的,莲藕骨头汤吃起来咸甜适中和莲藕脆而拔丝,具有健脾消食和开胃清热和滋阴养颜和预防心血管疾病,特别适合妇孺和老人食用……

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