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家常菜炒茄条
家常菜炒茄条

家常菜炒茄条

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 蒜 :2瓣
  • 鸡精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜炒茄条的做法图解一
    第一步
    1.茄子我已经削好了切条了,用来泡在盐水里
  • 家常菜炒茄条的做法图解二
    第二步
    2.蒜切碎
  • 家常菜炒茄条的做法图解三
    第三步
    3.热锅下油爆香蒜碎
  • 家常菜炒茄条的做法图解四
    第四步
    4.茄子沥干水后放入炒锅中,开小火慢慢炒,一直炒到它快发软了
  • 家常菜炒茄条的做法图解五
    第五步
    5.接着下郫县豆瓣酱
  • 家常菜炒茄条的做法图解六
    第六步
    6.放入适量的盐
  • 家常菜炒茄条的做法图解七
    第七步
    7.翻炒几下放适量生抽,已经很软了
  • 家常菜炒茄条的做法图解八
    第八步
    8.再放鸡精
  • 家常菜炒茄条的做法图解九
    第九步
    9.装盘了撒点葱花儿

烹饪技巧

  • 因为茄子很吸油,所以放平时用的油用中小火一直翻炒,茄子会自己变软的,吃起来又不会满嘴的油水,也健康。之所以要中小火,因为大火的话油又不多茄子会烧黑烧糊的,这也算是个窍门了。茄子切好厚不急着用就要泡盐水里,才不会变色。

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