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口感好的肉末茄子
口感好的肉末茄子

口感好的肉末茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.29 07:23

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 淀粉适量
  • 瘦肉馅 :适量
  • 耗油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备材料。
  • 第二步
    2.茄子切成手指宽的条。瘦肉剁成肉末,用适量料腌一下。
  • 第三步
    3.锅中倒油,由于茄子要过油炸,所以要大点油,不过炸剩下的油可以继续炒菜用。
  • 第四步
    4.油五六成热的时候下茄子。
  • 第五步
    5.这时候可以调碗汁,适量淀粉加糖、生抽、老抽、耗油、鸡精、盐最后加上水调成一碗。
  • 第六步
    6.等到茄子吸进去的油,又都出来了,茄子也已经金黄色时,捞出茄子控油。
  • 第七步
    7.锅内留少许油,热后倒入肉末迅速炒散。
  • 第八步
    8.待肉末发白时候,倒入碗汁。不停搅拌,因为有淀粉,防止凝固。
  • 第九步
    9.倒入炸好的茄子,快速翻炒。
  • 第十步
    10.让所有茄子都沾上酱汁就可以出锅了!老爸趁我不注意,扔进了两瓣蒜,味道还不错哦!

烹饪技巧

  • 1、茄子我选的是绿茄子,以前也用紫茄子做过,但儿子还是偏爱绿茄子做的。2、肉末我选择的是自己用刀剁的,也可以用现成的肉馅,由于是给孩子吃,所有我选择的是精瘦肉。

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