小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

地三鲜(简单版)
地三鲜(简单版)

地三鲜(简单版)

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:30

  • 3759人看过
  • 44
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 地三鲜(简单版)的做法图解一
    第一步
    1.茄子切块备用。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解二
    第二步
    2.尖椒切块备用。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜切末备用。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解四
    第四步
    4.土豆切块备用。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解五
    第五步
    5.锅中油烧热下锅炸土豆,3分钟即可。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解六
    第六步
    6.茄子下锅炸3分钟捞出。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解七
    第七步
    7.锅底留少许油加入葱姜蒜煸炒出香味。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解八
    第八步
    8.加入茄子煸炒。
  • 地三鲜(简单版)的做法图解九
    第九步
    9.加入土豆煸炒3分钟,最后加入辣椒翻炒,再加入生抽、盐和白糖调味,出锅前加入蒜末。

烹饪技巧

  • 出锅前加入尖椒煸炒几下就可以了。

44

收藏

分享
食尚

食尚

共有496个成果

TA的其他成果

皮蛋瘦肉粥
东北土豆炖茄子
家常椒汁牛排
家常版蛋炒饭
韩式辣排骨
菠萝面包
家常清润猪骨汤
糯米烧卖@孕妈系列
查看全部
地三鲜 地三鲜
423
已被31806人参考

地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜,做法渐变。其中的“三鲜”指的就是土豆、青椒和茄子。口味鲜美、老少皆宜。传统制作地三鲜时往往要经过油炸部分,所以经常吃多了会……

包含食材