营养美食之杂粮粥

具体步骤

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  第一步
  1.分别称出玉米碎、花生、红豆、薏米。
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  第二步
  2.提前一晚上将上面的食材泡水。
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  第三步
  3.红枣6粒。
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  第四步
  4.15克的枸杞
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  第五步
  5.红薯去皮切粒。
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  第六步
  6.大米淘洗干净。
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  第七步
  7.将泡发好的玉米碎等倒入锅里。
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  第八步
  8.加入红枣和枸杞。
• 第九步
  9.注入适量的清水。
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  第十步
  10.使用一小时煲粥功能，自动跳至保温后即可开盖食用。