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开胃豆瓣鲤鱼
开胃豆瓣鲤鱼

开胃豆瓣鲤鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.13 06:03

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :2勺
  • 生姜 :1片
  • 郫县豆瓣 :2勺
  • 大蒜2根

具体步骤

  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好野生小鲤鱼和姜蒜。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解二
    第二步
    2.鲤鱼清理干净,鱼身两面划几刀,抹少许盐腌制。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解三
    第三步
    3.大蒜洗净切段;生姜切片。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅中油热,下鲤鱼两面煎黄,盛起。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅中余油爆香姜片。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解六
    第六步
    6.倒入豆瓣翻炒出红油。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入鲤鱼,加入适量冷水,煮开,焖煮5分钟。
  • 开胃豆瓣鲤鱼的做法图解八
    第八步
    8.汤汁略干,倒入大蒜,炒匀;调好味,盛起装盘。

烹饪技巧

  • 1、服用中药天冬、朱砂时,忌食鲤鱼。2、鲤鱼不可与狗肉同食。3、鲤鱼用于产妇通乳时,应少放些盐。4、在鱼身上划几刀,便于更好的入味。

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