红豆莲子汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.04.24 02:41

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主料

• 莲子 ：20
• 红豆 ：50
• 绿豆 ：40

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红豆绿豆提前一个晚上泡好。或者泡8小时。
• 
  第二步
  2.莲子也一样泡好后洗净，（怕苦的就把莲心去掉）
• 
  第三步
  3.坐锅烧水，把莲子和绿豆红豆一起放下去。
• 
  第四步
  4.煮至沸腾后改小火，慢慢煮1小时。等待自然冷却。
• 
  第五步
  5.加入冰糖。
• 
  第六步
  6.等待冰糖融化即可饮用，（冰冻后更不错哦）

烹饪技巧

• 材料的加减按自己的方法也是可以的。放白糖也可以。

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