养颜的蒜香生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

• 生菜 ：350

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜蓉 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.生菜洗净
• 
  第二步
  2.生菜放入开水锅中焯水
• 
  第三步
  3.捞起焯水后的生菜沥干水放入碟子
• 
  第四步
  4.准备好蒜蓉和姜
• 
  第五步
  5.加入酱油、盐油
• 
  第六步
  6.放入锅中蒸3分钟
• 
  第七步
  7.倒在焯水后的生菜中即可

烹饪技巧

• 生菜焯水1分钟即可

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