DIY-紫菜蛋花汤

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.04 07:45

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主料

• 紫菜 ：适量
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 蒜 ：适量
• 姜粉 ：一勺
• 咸盐 ：两勺半

具体步骤

• 第一步
  1.适量水烧开
• 第二步
  2.取两个鸡蛋打匀，均匀倒入水中
• 第三步
  3.取汤碗，放入适量紫菜，蒜末，咸盐，姜粉
• 第四步
  4.蛋汤出锅，倒入汤碗中

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紫菜蛋花汤

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紫菜蛋花汤需要紫菜，鸡蛋有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，鸡蛋含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素，还可以治疗脑中风、视力……

包含食材

• 紫菜
• 虾皮

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