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茄汁鱼
茄汁鱼

茄汁鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.09 03:41

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主料

辅料

  • 番茄1个
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量
  • 油 :适量
  • 白糖 :1勺
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 茄汁鱼的做法图解一
    第一步
    1.将鱼去除内脏等物,收拾干净,放适量盐、、少许料,撒干淀粉腌制20分钟。
  • 茄汁鱼的做法图解二
    第二步
    2.平底锅内放适量花生油,油热后,放入鱼。
  • 茄汁鱼的做法图解三
    第三步
    3.煎至一面微黄,翻面,煎至两面微黄盛出即可。
  • 茄汁鱼的做法图解四
    第四步
    4.番茄洗净,切末。
  • 茄汁鱼的做法图解五
    第五步
    5.将碗内放半碗水,放入适量淀粉,搅拌均匀,备用。
  • 茄汁鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅内放适量油,油热后放入番茄末翻炒。
  • 茄汁鱼的做法图解七
    第七步
    7.加一勺白糖、适量盐,翻炒均匀。
  • 茄汁鱼的做法图解八
    第八步
    8.炒至番茄呈酱状,倒入水淀粉。
  • 茄汁鱼的做法图解九
    第九步
    9.烧开以后,将料汁倒在煎好的鱼上即可。

烹饪技巧

  • 1、煎鱼用不粘平底锅,比什么招都好使。2、腌制鱼的时候放了盐,做番茄酱的时候可以不用放盐,要注意用量。3、有番茄酱就更好了,加了颜色更好,没有用番茄也可以。

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厨一江湖

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