家常菜西兰花炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.西兰花和胡萝卜用清水浸泡15分钟，原打算用到青椒的，考虑到宝宝小，后来又放弃了。
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  第二步
  2.胡萝卜切条。
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  第三步
  3.西兰花掰成小块。
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  第四步
  4.用水焯一下
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  第五步
  5.捞出沥干水分。
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  第六步
  6.五花肉切片。
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  第七步
  7.热锅冷油，煸炒五花肉，放适量的耗油。
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  第八步
  8.先翻炒胡萝卜，炒至变软。
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  第九步
  9.放入西兰花翻炒一两分钟。
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  第十步
  10.加入盐，味极鲜，调匀即可。
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  第十一步
  11.装盘