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蝴蝶卷
蝴蝶卷

蝴蝶卷

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:14

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主料

  • 面粉 :400g

辅料

具体步骤

  • 蝴蝶卷的做法图解一
    第一步
    1.碗内放适量清水,加入酵母,搅拌均匀。
  • 蝴蝶卷的做法图解二
    第二步
    2.将水慢慢倒入面粉中,搅成雪花片后,揉成面团,放温暖处饧发。
  • 蝴蝶卷的做法图解三
    第三步
    3.将胡萝卜和火腿肠切末,备用。(我用的胡萝卜末是以前放冰箱冷冻的)
  • 蝴蝶卷的做法图解四
    第四步
    4.将发酵好的面团再次揉至光滑,搓成粗细均匀的长条。
  • 蝴蝶卷的做法图解五
    第五步
    5.用擀面杖擀成长方形面皮后,刷一层花生油。
  • 蝴蝶卷的做法图解六
    第六步
    6.撒上适量盐,先后均匀撒上火腿肠末和胡萝卜末。
  • 蝴蝶卷的做法图解七
    第七步
    7.将面皮卷起来,切均匀的小段,宽2厘米左右。
  • 蝴蝶卷的做法图解八
    第八步
    8.取两个小段,背背相对,如图(中间可以沾一点水)。
  • 蝴蝶卷的做法图解九
    第九步
    9.用筷子在三分之一处用力夹一下。
  • 蝴蝶卷的做法图解十
    第十步
    10.依次做好所有的蝴蝶。
  • 蝴蝶卷的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内放适量凉水,铺好湿笼布,将蝴蝶卷放上,二次发酵20分钟以上。
  • 蝴蝶卷的做法图解十二
    第十二步
    12.大火蒸15分钟即可。

烹饪技巧

  • 1、做蝴蝶卷的时候可以用点清水,否则有的粘不到一起。2、蒸好后不要立即开锅,3分钟以后再拿出来。

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