登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自己做的菠菜蛋炒饭
自己做的菠菜蛋炒饭

自己做的菠菜蛋炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.25 11:03

  • 2810人看过
  • 437
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 白醋 :适量
  • 油 :适量
  • 大葱适量

具体步骤

  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好剩米饭,鸡蛋与菠菜。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解二
    第二步
    2.准备好葱花,鸡蛋加一点水、白醋与盐打散。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.将菠菜放在开水里焯一下,然后捞到冷中浸洗后攥干水分。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.坐锅热油,倒入鸡蛋液,中火,看到蛋液冒气泡,底部凝固后,迅速用铲子滑散,盛出备用。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.另起锅爆香葱花。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解六
    第六步
    6.倒入菠菜段,大火翻炒至菠菜软塌。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解七
    第七步
    7.加入剩米饭中火翻炒,如果米饭太硬,可以在倒入米饭的时候倒入少量的开水,注意不要多,否则炒出来的饭会黏糊糊的影响口感。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解八
    第八步
    8.加入鸡蛋块,迅速翻匀。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解九
    第九步
    9.关火,调入盐,翻炒均匀,即可出锅。
  • 自己做的菠菜蛋炒饭的做法图解十
    第十步
    10.盛出即可享用。

烹饪技巧

  • 1、在鸡蛋里,加一点水和白醋,可以使炒出来的鸡蛋量更多而且口感更松软。2、将菠菜放在开水里焯一下,然后捞到冷中浸洗,从冷水中捞出,攥干水分。这样可以最大程度的去除草酸。3、剩米饭太硬,可以在倒入米饭的时候倒入少量的开水,注意不要多,否则炒出来的饭会黏糊糊的影响口感与卖相。4、一碗好的炒饭,必须要米饭粒粒分开,外韧内软,吃起来很有嚼劲很香才对。太软糯和太干硬都是不及格的。

437

收藏

分享
发表评论需要登录

评论

热门项目: