自制花开富贵

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.16 12:37

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主料

• 西兰花 ：1棵
• 胡萝卜 ：1个

辅料

• 蒜 ：2-3瓣
• 辣椒 ：2个
• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 葱花 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.原材料备齐。西兰花掰成小块，用热水淖一下。胡萝卜斜切片，蒜切片
• 
  第二步
  2.开火，锅中到油，放入辣椒
• 
  第三步
  3.油热后加入葱花和蒜
• 
  第四步
  4.加入胡萝卜翻炒
• 
  第五步
  5.倒入适量酱油
• 
  第六步
  6.加入西兰花翻炒
• 
  第七步
  7.加入适量盐，稍加翻炒即可出锅
• 
  第八步
  8.成品

烹饪技巧

• 我用的胡萝卜较小，如果是较大的胡萝卜可改成半个

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