登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜糖醋黄花鱼
家常菜糖醋黄花鱼

家常菜糖醋黄花鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.20 02:50

  • 3260人看过
  • 1229
  • 收藏

主料

  • 黄花鱼 :300

辅料

具体步骤

  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,在据侧面鱼鳍3厘米处直刀切至鱼骨。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.再把刀放平横切2.5厘米左右
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.每隔3-4厘米切一个花刀,鱼身另一侧也这样切好。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.用1茶匙料、胡椒粉、1/2茶匙盐抹遍鱼身内外,腌制10分钟。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.洋葱生姜大蒜分别切末。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.红薯粉中加入适量水,拌匀成为淀粉糊。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.提起鱼尾巴把淀粉糊淋到鱼肉上,均匀挂一层淀粉糊。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.锅内放油,油温7成热时,一手提起鱼尾巴,另一手用勺子舀起锅内的油淋到鱼身上,直到鱼肉微微变白。(炸的过程我没照,手忙脚乱的。)
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.把鱼放入锅内,不断把热油淋到鱼身上,直到表面的鱼肉变得金黄酥脆,捞出把鱼放入盘中。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十
    第十步
    10.另起油锅,先爆香葱姜蒜末。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十一
    第十一步
    11. 再放入番茄酱和1茶匙料,炒出红油
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.锅内放入适量的水,加入白糖、白醋、味精、1/2茶匙盐烧开。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.取适量淀粉糊用水稀释。
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.分次放入锅内,直到成为较厚的芡汁把炒好的芡汁淋到炸好的黄鱼身上
  • 家常菜糖醋黄花鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.鱼放入锅中一起炖,最好不去动它。 装 盘把切好的小葱淋在鱼上即可。

烹饪技巧

  • 炸鱼的时候,最好不要去动,不然很容易断掉。

1229

收藏

分享
大粥虾

大粥虾

共有483个成果

TA的其他成果

牛油果奶昔&汉堡
家庭版吮指手抓羊排
咸肉蒸笋
自制蔓越莓燕麦糯米粽
原汁机版 苹果汁
美味咖啡核桃瑞士卷
美味的豆芽
土豆片炒辣椒
查看全部
糖醋黄花鱼 糖醋黄花鱼
12
已被2716人参考

糖醋黄花鱼,糖醋是本人特别喜欢的一个味道,而在菜里加上糖会让菜鲜味更加的鲜,因为糖本身就是提鲜的,而多吃鱼也是非常好,鱼的蛋白质特别的高,只是有更多营养,不会脂……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: