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美味营养的小炒猪血
美味营养的小炒猪血

美味营养的小炒猪血

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.26 08:31

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主料

辅料

  • 生抽 :2勺
  • 料酒 :1勺
  • 葱 :1小段
  • 蒜 :2个
  • 蚝油 :1勺
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 美味营养的小炒猪血的做法图解一
    第一步
    1.猪血在开水里烫一会儿拿出来。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解二
    第二步
    2.切成片儿,注意不要太薄,因为猪血很容易碎。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解三
    第三步
    3.韭菜洗净。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解四
    第四步
    4.切小段儿。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解五
    第五步
    5.葱切小段儿,蒜切片。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解六
    第六步
    6.起锅,热油下入葱蒜爆香。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解七
    第七步
    7.倒入生抽、蚝油、料,然后下入猪血块儿轻轻翻炒,注意不要戳碎。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解八
    第八步
    8.猪血变色、出香味儿的时候下入韭菜,继续翻炒。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解九
    第九步
    9.韭菜变软的时候加入盐2g再炒一铲子即可出锅了。
  • 美味营养的小炒猪血的做法图解十
    第十步
    10.补血美容佳品。

烹饪技巧

  • 买回来的猪血是熟的,而且特别容易碎,所以可以事先在热水里泡一会儿(可以帮助去腥)或者在滚水里汆烫一下。

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