家常菜凉拌菜心

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.16 12:39

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主料

• 菜心 ：300

辅料

• 胡萝卜 ：半根
• 味精 ：适量
• 老姜粒 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜泥 ：适量
• 生抽 ：适量
• 芝麻油 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜心洗净后沥干水分备用！
• 
  第二步
  2.锅点火掺水！
• 
  第三步
  3.调料中！
• 
  第四步
  4.调料中！
• 
  第五步
  5.水涨了下锅！2分钟捞出！注意别把菜翻乱了！
• 
  第六步
  6.装盘！淋上调料！撒上切好的胡萝卜！0k

烹饪技巧

• 无

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凉拌菜心

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