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唇齿留香的蛋包饭
唇齿留香的蛋包饭

唇齿留香的蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.01 11:13

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主料

辅料

具体步骤

  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.先将洗净玉米剥粒,甜椒洗净切成颗粒,胡萝卜也是一样洗净切粒。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.取干净的炒锅,放入适量油,中火烧热。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.将玉米粒和胡罗卜粒倒入锅里翻炒,火不要太大避免炒糊了,一直翻炒至八成熟。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.再将甜椒粒放入锅中翻炒几下,这甜椒不可以炒太久,
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.接着往锅里倒入剩米饭,继续把剩米饭炒散成一粒粒得。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.加入1g盐,我这勺子特别小,所以亲们看着放适量盐就可以,翻炒均匀了!
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.然后加入一大勺番茄酱,这个超市都有卖的,平常的调羹一勺就可以,看亲们喜欢就多放,同样翻炒均匀,粒粒米饭都裹上蕃茄酱啦。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解八
    第八步
    8.把之前炒好的米饭阁一边去,开始打鸡蛋啦,把鸡蛋磕入碗中,我这鸡蛋很小,所以用了三个,鸡蛋比较大个的两个就够了,继续往鸡蛋里加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,调匀!
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解九
    第九步
    9.另准备以平底锅,最好是不粘锅,倒入适量油,记住开中小火把油烧热,将鸡蛋液倒入锅中,煎至即将凝固。
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解十
    第十步
    10.然后把火再调小,开始铺之前炒好的米饭,像楼楼这样,铺到鸡蛋饼的一边去!
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.再把鸡蛋饼另一边对折过来把米饭盖住了!边边用锅铲轻轻压一压,然后火调中火,再煎一下下就可以关火了,直接在锅里用刀轻轻切开,直接装盘!
  • 唇齿留香的蛋包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.最后再在蛋包饭上挤上蕃茄酱!完美的蛋包饭就做好啦,挤番茄酱挤得不麻利,弯弯扭扭得,管他呢,欧了!开吃吧!

烹饪技巧

  • 其实很简单没什么注意事项,食材可以根据自己喜欢搭配,比如配菜可以选择青瓜,青豆,火腿,午餐肉,洋葱等都是可以的!就是煎鸡蛋的时候过不能太大,火太大,鸡蛋一下起大泡泡了,不平整,有的在鸡蛋液里加了水淀粉,煎出来更平整,亲们也可以试一试!

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一品轩

一品轩

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