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最爱的锅包肉
最爱的锅包肉

最爱的锅包肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:12

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主料

  • 里脊肉 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 白醋 :适量
  • 葱 :适量
  • 淀粉适量
  • 胡萝卜适量
  • 面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 橙汁 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 最爱的锅包肉的做法图解一
    第一步
    1.肉切成肉片,至少要5毫米厚
  • 最爱的锅包肉的做法图解二
    第二步
    2.用盐腌一下
  • 最爱的锅包肉的做法图解三
    第三步
    3.用淀粉给肉上一层糊,里面可以倒一点油,以免炸的时候溅油
  • 最爱的锅包肉的做法图解四
    第四步
    4.凉油入锅炸几分钟,定型之后盛出
  • 最爱的锅包肉的做法图解五
    第五步
    5.盛出之后把油晾一下
  • 最爱的锅包肉的做法图解六
    第六步
    6.再进锅炸一分钟,盛出
  • 最爱的锅包肉的做法图解七
    第七步
    7.再进锅炸一分钟
  • 最爱的锅包肉的做法图解八
    第八步
    8.把过了三遍油的盛出来
  • 最爱的锅包肉的做法图解九
    第九步
    9.挤一点橙汁
  • 最爱的锅包肉的做法图解十
    第十步
    10.切点葱丝和胡萝卜丝
  • 最爱的锅包肉的做法图解十一
    第十一步
    11.在橙汁的碗里调好糖醋汁,四勺糖,两勺番茄酱,两勺白醋,把胡萝卜葱丝放进去
  • 最爱的锅包肉的做法图解十二
    第十二步
    12.糖醋汁放到锅里炒一下
  • 最爱的锅包肉的做法图解十三
    第十三步
    13.肉放进去翻炒一下盛出

烹饪技巧

  • 1直接放淀粉到肉里比较难,可以下调好糊在放肉2看火后,炸两遍也行,别炸糊了3最后一步一定要快,翻炒一下一定要马上盛出,否则就不脆了

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