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自制午餐肉
自制午餐肉

自制午餐肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.24 12:10

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主料

辅料

  • 油 :5
  • 淀粉1汤勺
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 蛋清 :1个
  • 糖 :5
  • 蚝油 :1茶勺

具体步骤

  • 自制午餐肉的做法图解一
    第一步
    1.猪肉切成小块,放一小勺盐拌匀腌渍5分钟,放盐可以增加肉的黏性,做出的午餐肉更加结实成型。可选择8分瘦肉2分肥肉或7分瘦肉3分肥肉的肉类。
  • 自制午餐肉的做法图解二
    第二步
    2.用料理机绞打成细腻的肉糜,手剁也可以,但最好是用料理机或绞肉机。
  • 自制午餐肉的做法图解三
    第三步
    3.将生抽、糖、胡椒粉、蚝油、放入肉糜中。
  • 自制午餐肉的做法图解四
    第四步
    4.用手抓匀。
  • 自制午餐肉的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋蛋清蛋黄分离,用蛋清。
  • 自制午餐肉的做法图解六
    第六步
    6.蛋清放入淀粉再加1汤勺水搅拌均匀
  • 自制午餐肉的做法图解七
    第七步
    7.搅好的蛋清液分次倒入肉糜中
  • 自制午餐肉的做法图解八
    第八步
    8.每加一次蛋液都要沿着同一个方向,快速搅拌,拌至水分被肉吸收,将肉糜搅打上劲儿。
  • 自制午餐肉的做法图解九
    第九步
    9.再用手抓捏几次后,整团摔打几次,直至肉糜有黏性。
  • 自制午餐肉的做法图解十
    第十步
    10.取一个合适的模具,肉糜放进去.我用的是乳酪蛋糕模具。压平,压结实,多压几次,肉糜会比较结实没有气孔
  • 自制午餐肉的做法图解十一
    第十一步
    11.用高温保鲜膜盖好模具,放入蒸锅,水烧开后蒸半小时到四十分钟即可。取出切片即可享用

烹饪技巧

  • 要选用新鲜肉.新鲜猪肉黏性比较大,做成午餐肉容易成型,口感、味道都比较好。摔打肉糜可令肉糜更紧实有弹性。根据所做的肉的薄厚调整时间,蒸30分钟到40分钟左右。

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