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清脆爽口的宫保鸡丁
清脆爽口的宫保鸡丁

清脆爽口的宫保鸡丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.13 07:12

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主料

  • 鸡胸肉 :150

辅料

  • 大葱多半根
  • 绵白糖1勺
  • 麻辣花生 :适量
  • 2片
  • 蒜 :6瓣
  • 淀粉2小勺
  • 油 :适量
  • 酱油2勺
  • 1勺
  • 料酒 :1勺
  • 玉米油 :适量

具体步骤

  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.之前切好冻着的鸡胸肉拿出来自然解冻,放入一汤勺酱油,一汤勺玉米油和一小勺淀粉
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.搅拌均匀腌半个小时
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.两个干辣椒洗净掰成小段去掉籽,15粒花椒备用,大葱切小段,姜切片,蒜切片
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.碗中加入一汤勺酱油、一汤勺米醋、一汤勺料、一汤勺糖和一小勺淀粉拌匀调成碗汁备用
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.准备适量黄飞鸿麻辣花生
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,倒入腌好的鸡肉翻炒
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.待鸡肉变色即可盛出备用
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.炒锅留底油,放入花椒小火煸炒出香味,捞出不要
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.用炸好的花椒油炒香干辣椒、葱段、姜片和蒜片
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.出香味后倒入事先炒好的鸡肉翻炒均匀后倒入碗汁
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒至汤汁粘稠后加入花生
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解十二
    第十二步
    12.迅速翻炒均匀即可(可根据个人口味酌情添加食用盐,我没有加感觉已经够味了)
  • 清脆爽口的宫保鸡丁的做法图解十三
    第十三步
    13.来一碗白米饭,开动吧!??

烹饪技巧

  • 因为花生里面就有辣椒和花椒了,所以我没有加很多。

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