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美味的木耳青椒肉丝盖饭
美味的木耳青椒肉丝盖饭

美味的木耳青椒肉丝盖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.11 08:24

美味的木耳青椒肉丝盖饭,经常外面的饭店里就会有很多盖饭供我们选择,所以我们对于盖饭是很喜欢的,盖饭做法很简单,就是将炒好的菜,淋在饭上,木耳青椒肉丝盖饭中黑木耳有丰富的营养价值,经常吃黑木耳还能美容养颜呢!而且可以防止贫血。

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主料

  • 青椒3个
  • 木耳50
  • 里脊肉 :120
  • 米饭 :1碗

辅料

  • 料酒 :15ml
  • 葱 :适量
  • 淀粉适量
  • 鸡精 :少许
  • 盐 :适量
  • 生抽 :30ml
  • 糖 :5
  • 2滴
  • 适量

具体步骤

  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的食材,木耳提前泡发洗净。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解二
    第二步
    2.里脊肉切丝加入盐,少许糖,料,生抽,淀粉拌均匀。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解三
    第三步
    3.青椒,木耳切丝备用。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解四
    第四步
    4.炒锅倒油爆香葱姜。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解五
    第五步
    5.倒入肉丝翻炒至变色盛出。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解六
    第六步
    6.底油在爆炒青椒和木耳。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解七
    第七步
    7.加入少许生抽,盐,糖。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解八
    第八步
    8.倒入肉丝混合翻炒,淋入2滴醋炒均匀关火。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解九
    第九步
    9.米饭提前做好,盛入盘中。
  • 美味的木耳青椒肉丝盖饭的做法图解十
    第十步
    10.把青椒肉丝浇在米饭上面即可。

烹饪技巧

  • 米饭用电饭锅提前做好,方便快捷。这是一道快手菜,所有食材都是大火爆炒出来,保证肉丝的香嫩口感。

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木耳青椒肉丝盖饭 木耳青椒肉丝盖饭
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