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家常三丝炒面条
家常三丝炒面条

家常三丝炒面条

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 01:41

三丝炒面条,即青椒丝、肉丝、胡萝卜丝。胡萝卜富含维生素和纤维素,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的作用,它更是延缓衰老的好食材。青椒丝也是抗癌的小能手,富含维生素C。三丝炒面条不仅是简单地温饱,更是健康的好助手。一家大小都可以食用,喜欢的朋友可以试试哦。

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主料

  • 面球 :3个
  • 胡萝卜丝 :50
  • 肉丝 :100
  • 青菜丝 :50

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 家常三丝炒面条的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 家常三丝炒面条的做法图解二
    第二步
    2.食材准备
  • 家常三丝炒面条的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入适量水,放入面球三个烧开煮软
  • 家常三丝炒面条的做法图解四
    第四步
    4.煮好的面条放入凉水中浸汤一下
  • 家常三丝炒面条的做法图解五
    第五步
    5.锅烧热,倒入油,倒入肉丝
  • 家常三丝炒面条的做法图解六
    第六步
    6.肉丝变色后,倒入少许酱油炒香
  • 家常三丝炒面条的做法图解七
    第七步
    7.然后倒入萝卜丝和青菜炒至断生
  • 家常三丝炒面条的做法图解八
    第八步
    8.青菜熟后,倒入刚才煮好的面条
  • 家常三丝炒面条的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀后,加入盐跟酱油调味即可
  • 家常三丝炒面条的做法图解十
    第十步
    10.美味开动

烹饪技巧

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