茯苓葛根粥是一款可以去除体内湿气的粥，还有这减肥的功效，是一款非常健康的减肥产品。茯苓是一味中药，具有利尿的作用，去除水肿，健脾胃。葛根同样也是一味中药，主要功效是去内热，治疗阴虚的患者也有着疗效。但这个粥毕竟是药粥，呕吐，胃寒的患者忌食。
提前泡上，煮的时候容易开花
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茯苓
葛根
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