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甘蔗雪梨糖水
甘蔗雪梨糖水

甘蔗雪梨糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.03.11 01:45

甘蔗雪梨糖水,这是一道由甘蔗和雪梨还有红枣等为主要原材料制作出来的一种饮品,味道甜美,清新扑鼻,芬芳,喝起来甜甜的清清凉凉的,而且营养价值和效用价值也很高,能够清热解肺,润嗓子,清理肠道和胃部,还能够补血补气,对人的身体相当有好处。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好所有的食材。
  • 第二步
    锅中加入适量的纯净水,放入洗净的红枣煮制。
  • 第三步
    雪梨去皮果肉切小块,甘蔗也切成小方块。
  • 第四步
    红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。
  • 第五步
    大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。
  • 第六步
    加入冰糖。加入干桂花。
  • 第七步
    祖上-5分钟关火,即可饮用。

烹饪技巧

  • 准备好足够量的各种需要的食材,有甘蔗,雪梨,红枣,桂花等一样都不能少。红枣煮上需要先煮一段时间大约十分钟左右才能够放入甘蔗和其他食材有利于口感的丰富。开始先用大火煮制然后过一段时间再换成小火煮一段时间大约20分钟。

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甘蔗雪梨糖水 甘蔗雪梨糖水
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