登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美容蹄花汤
美容蹄花汤

美容蹄花汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.10 02:53

美容蹄花汤,这是一道由猪蹄为主要原材料制作而成的汤品,味道飘香四溢浓郁芬芳,喝起来丝丝缕缕的甘甜和香甜丝滑,除了口感和风味特别美好之外,还含有特别丰富的营养价值,能够为人体补充丰富的蛋白质和其他的一些营养物质,还能够美容养颜。

更多详情
  • 1815人看过
  • 20
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪蹄洗净,拔毛、切大块。入冷锅中,大火煮至出血沫。
  • 第二步
    边上另备一砂锅,煮大半锅热水。把红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片,放入材料包里。
  • 第三步
    把煮出血沫的猪蹄用温水冲净,放入砂锅中,同时放入材料包、 薏仁米、绿豆、火腿、葱,倒入黄,大火煮开后,改小火炖一个半小时。
  • 第四步
    玉米切成五段,放入砂锅中,再炖半小时以上。加适量盐。关火。
  • 第五步
    蹄花蘸料:葱末、姜末、蒜末、香菜末、老干妈豆豉辣酱两勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺,混合均匀。

烹饪技巧

  • 准备好足够量的各种食材和佐料有马蹄豆瓣酱,葱姜蒜,香油,醋。各种需要加入的佐料和调味品要按照一定量的比例搭配加入。开始用大火慢慢炖一段时间,后来换成小火慢慢炖一个小时。

20

收藏

分享
酒肉族

酒肉族

共有513个成果

TA的其他成果

宝宝蝴蝶面
超好吃酱牛肉,不能等哦!
自制冰糖葫芦-草莓版
美味的四川泡菜
好吃的大头菜辣椒包子
美味自制香肠
桃胶皂角米木瓜粥
红枣薏仁百合银耳羹
查看全部
美容蹄花汤 美容蹄花汤
909
已被2385人参考

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量量较少,所以具有美容养颜的功效,深受女性朋友的欢迎。这道美容蹄花汤顾名思义,具有美容养颜的功效,所以非常适合女性朋友来食用,最重……

发表评论需要登录

评论