夏天就要到了 ，又到了需要去火消暑的季节。吃的尤其要讲究，吃的不好容易上火，不仅影响身体也会影响心情。那么夏天吃什么好呢。银耳就是一个不错的选择 清爽而且不吸油。这道银耳莲子茶对我们来说就是不错的选择。再加上莲子本就属于凉性。
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
猪骨髓汤可以在家里面做的时候多加上一些料酒，或者是在里面多放……
银耳炒木耳，相信很多人都想问，木耳和银耳能一起吃吗？两者都很……
蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……
银耳
莲子
梨
围着外婆的小厨房
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