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好吃的青椒丝炒银鱼
好吃的青椒丝炒银鱼

好吃的青椒丝炒银鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.29 11:39

银鱼是潘阳胡特产,通体雪白,一肉质鲜嫩文明,且富含蛋白质和矿物质,煮汤,蒸蛋,炒菜都是不错的选择,这道青椒丝炒银鱼也是以银鱼为主料加青椒做佐料炒制的,银鱼肉质细腻鲜美,经过翻炒后,香味浓厚,非常的诱人。这道菜制作简单方便,在家里不妨试试。

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    热锅加少许油,待油六成热后,加入少许姜丝
  • 第二步
    银鱼提前温水浸泡十分钟,捞出备用。待姜丝出味以后,倒入银鱼,煸炒片刻
  • 第三步
    加入青椒,继续煸炒
  • 第四步
    再加入小米椒,继续煸炒
  • 第五步
    煸炒四分钟左右,加入味极鲜酱油少许,使得菜品的颜色更鲜艳。

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欢喜厨厨房

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青椒丝炒银鱼 青椒丝炒银鱼
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青椒丝炒银鱼是一款非常美味的家常滋补菜肴。银鱼,青椒是这款美食所选用的主要食材。银鱼由于味道鲜美,极易消化吸收,且无骨无鳞,所以深受儿童的喜爱。青椒丝炒银鱼是先……

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