营养滋补白萝卜牛碎肉汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.05.08 01:31

营养滋补白萝卜牛碎肉汤是一道既滋补又营养的汤品，白萝卜具有提高免疫力、清热、消积等功效，把白萝卜和牛碎肉一起炖制，简单滋补又营养方便，有一句老话说的冬吃萝卜，要是在寒冷的冬天来一碗这样滋补的白萝卜牛碎肉汤，那可真是滋补我身温暖我心啊。

更多详情

• 3990人看过
• 15
• 收藏

主料

• 白萝卜 ：600
• 牛碎肉 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.姜洗净切片，牛碎肉洗净切好沥干水分
• 第二步
  2.热水倒入电压力锅，再倒入姜片，放入牛碎肉用筷子拌开。大概喝多少汤就放多少水。
• 第三步
  3.电压力锅20分钟
• 第四步
  4.萝卜洗净切块
• 第五步
  5.热水入锅煮开
• 第六步
  6.大火再煮5分钟，捞起白萝卜沥干
• 第七步
  7.白萝卜倒入电压力锅中，与牛碎肉一起煮开
• 第八步
  8.大火15分钟，加入适量盐调味
• 第九步
  9.可以喝汤吃肉，白萝卜蘸酱料吃很赞

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

汉国泡菜

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

白萝卜牛碎肉汤

19

已被4423人参考

牛肉可是高蛋白食品，营养丰富，大家都知道，很适合减肥期间食用；萝卜具有清热生、开胃健脾、顺气化痰的功效；两者一起煮汤，营养很丰富。在冬日的寒冷中喝点汤暖暖胃，还……

包含食材

• 白萝卜

相关做法

白萝卜

• 
  猪肚排骨汤
  16人点赞
• 
  炒萝卜片
  21人点赞
• 
  家常小炒萝卜片
  15人点赞

全部其他的“白萝卜牛碎肉汤”做法

• 
  桂花糕点
• 
  糯米团子
• 
  寒塘鱼影

营养滋补白萝卜牛碎肉汤评论

发表评论需要登录

评论

• 
  猪肚排骨汤

  猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……

• 
  炒萝卜片

  萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，可以增加人体的免疫力，……

• 
  红烧羊骨头

  红烧羊骨头做红烧菜的时候，我经常会在里面放上土豆儿，我觉得红……

• 
  腌糖醋白萝卜

  腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜，配上早饭肯定十分美味。腌……