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美味的银耳莲子枇杷花粥
美味的银耳莲子枇杷花粥

美味的银耳莲子枇杷花粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.13 04:02

银耳莲子枇杷花粥这是一道非常美味的美食,而且非常的有营养,特别的养生,适合各种人群来使用,各种年龄的人都可以使用的,因为它是非常的营养,特别的美味,这道美食真的很好,吃的一道美食又是非常有营养的,就跟银耳粥一样特别的有营养特别美味的美食。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    枇杷洗净
  • 第二步
    银耳,莲子
  • 第三步
    将银耳和莲子浸泡
  • 第四步
    泡好的银耳去掉根部黄黄的部分
  • 第五步
    银耳撕成小朵放入电压力锅,放入莲子
  • 第六步
    加入水
  • 第七步
    电压力锅选择靓汤程序
  • 第八步
    熬煮银耳的同时将枇杷去掉皮 核和膜
  • 第九步
    将熬煮出胶的银耳莲子汤盛入奶锅
  • 第十步
    小火加热,放入枇杷
  • 第十一步
    放入冰糖煮至融化就可以开吃啦

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吃货的小管家

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银耳莲子枇杷花粥 银耳莲子枇杷花粥
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银耳莲子枇杷花粥看着很普通,银耳适合每个人食用,它吃起来有一种声音,它能够帮助我们人体内的钙物质的流动,同时它还有对肝的保护效果,这样对我们有一定的益处,莲子的……

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