我们常说要荤素搭配着吃才有营养，我们的家长也是从小这么教育我们的，吃饭不可以挑食，不可以只吃肉不吃菜要荤素搭配着吃。话是这么说的，但是在吃的时候最好还是少吃肉多吃菜，因为肉类含有的热量太高了蔬菜就很低这道什锦蔬菜炒肉就是不错。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜，不仅仅营养价值十分的高，而……
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通……
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胡萝卜
猪肉
西兰花
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