小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

「营养美食」红烧狮子头
「营养美食」红烧狮子头

「营养美食」红烧狮子头

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

  • 3419人看过
  • 1076
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 20
  • 香葱 :20
  • 生粉 :20
  • 料酒 :适量
  • 八角1个
  • 生抽 :20ml
  • 鸡蛋1个
  • 油 :适量

具体步骤

  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解一
    第一步
    1.葱、姜、马蹄切成末
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解二
    第二步
    2.五花肉用搅拌机打成肉糜
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解三
    第三步
    3.肉糜加鸡蛋、盐、生抽、白糖及葱姜末、马蹄末,用力搅匀
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解四
    第四步
    4.挤或用勺子整成扁圆形
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解五
    第五步
    5.下热油锅,中火煎炸
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解六
    第六步
    6.炸透后盛出
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解七
    第七步
    7.热油锅爆香葱花、八角,加盐、生抽、白糖,入开水煮沸,放入炸好的肉丸,小火煮至汤汁浓稠
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解八
    第八步
    8.另起一锅,水煮沸,放几滴油,将生菜焯水
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解九
    第九步
    9.焯好水的生菜铺至碗底
  • 「营养美食」红烧狮子头的做法图解十
    第十步
    10.肉丸铺其上,可加几朵香菇点缀

烹饪技巧

  • 1.猪肉选用肥三瘦七的五花肉。2.煎炸肉丸时勿频繁翻面,一面炸黄后再煎炸另一面,以免粘锅或弄碎肉丸。

1076

收藏

分享