夏末秋初的养生菜肴有什么？清炖鹧鸪汤是一个很好的选择！玉竹和沙参具有补阴润燥、生津止渴的功效，鹧鸪可以补虚健胃，减轻胃的虚热，还有辅助降低血糖的功能。这款汤养阴、益胃、除烦，能够使人在季节交替之际得以滋补，是非常好的养生菜肴。
西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
凉拌黄瓜，在夏天吃尤为爽口，凉拌好后，最好在冰箱放一会儿，再……
小葱
鸽子
猪油
大蒜
番茄加蛋花
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