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美味酸菜鱼火锅做法
美味酸菜鱼火锅做法

美味酸菜鱼火锅做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.23 12:42

现在人们不管做什么都追求着效率。做饭也不例外。所以今天要给大家推荐的就是一道用时非常少的美味酸菜鱼火锅。酸菜鱼火锅是西南地区非常常见的鱼的烹饪方法之一。并且鱼类的脂肪和胆固醇含量比起猪肉来都要低很多哟。所以快来跟我学美味酸菜鱼火锅做法吧

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主料

  • 鱼 :1条

辅料

具体步骤

  • 第一步
    买的大皖鱼一条,档主帮斩好块了,酸菜鱼调料1包,里面的配料太辣不要了,我用的自己调料
  • 第二步
    将鱼骨和鱼肉分离洗干净,鱼肉斜刀切成薄片,鱼骨斩成小块
  • 第三步
    鱼片加入适量白,油,淀粉,盐,胡椒粉和姜片拌匀,腌制备用
  • 第四步
    鱼骨和鱼头用一两勺白抹匀去腥,平底锅放油热锅,将鱼头鱼骨下入,两边稍微煎香,煎好盛起备用
  • 第五步
    锅里放油,下入姜蒜,2勺老干妈,1勺豆瓣酱,煸炒出红油
  • 第六步
    然后倒入酸菜翻炒匀
  • 第七步
    加足够水,大火烧开
  • 第八步
    水沸腾时加入鱼头鱼骨煮几分钟,再放点盐(煎过的鱼头鱼骨,腥味少,汤会更鲜更浓)
  • 第九步
    将酸菜鱼汤转入另一个小圆锅里刷火锅用,加入香菜提香
  • 第十步
    汤煮出味后放入鱼片就可以开吃咯
  • 第十一步
    .火锅的配菜提前洗切好的了,配菜根据自己喜好添加。特别推荐放些白萝卜,吃太多消化不良它有下气消滞作用,其中的膳食纤维能帮助赶走肠胃中的油

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哎做菜的丹丹

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酸菜鱼火锅做法 酸菜鱼火锅做法
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酸菜鱼火锅做法,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,老公和儿子都非常喜欢。虽说过程有点繁琐,但只要注意些小细节就一点不难啦。不过最后做出来的味道真是杠杠的,味……

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