小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的拔丝香蕉的做法
营养的拔丝香蕉的做法

营养的拔丝香蕉的做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.08.10 05:05

拔丝香蕉这道菜就相当于给水果换一个做法,这样就不会因为需要一直吃同一种水果而感到厌烦了,因为它的做法多样化,口感吃在嘴里也会产生变化,拔丝香蕉的做法就是给香蕉换了一个做法,香蕉大家都知道有润肠通便的功效,所以这道菜也是有同样的功效的

更多详情
  • 1753人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。
  • 第二步
    (2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
  • 第三步
    (3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。
  • 第四步
    4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

9

收藏

分享
看戏吃饭

看戏吃饭

共有284个成果

TA的其他成果

羊肉福袋饭
茄子烧豇豆
自制萝卜肉丸子
家常菜男咖喱鸡
山药草莓淡奶
疙瘩汤
河南人都爱吃的油馍
银耳甜酒羹
查看全部
拔丝香蕉的做法 拔丝香蕉的做法
11
已被1807人参考

拔丝香蕉的做法也很简单,很容易就上手了,拔丝香蕉十分的有营养,含有大量的维生素,有补充能量、保护胃黏膜、降血压等功效,金黄金黄的拔丝香蕉裹着一层薄薄的淡淡的外衣……

包含食材