小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味可口的肉馅茄子
美味可口的肉馅茄子

美味可口的肉馅茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.06 12:20

今天给大家介绍一盘和茄子有关的美食,这道菜是荤素结合了,我还是喜欢茄子和肉放在一块,味道可鲜美了。大家听过东陂茄子吗,今天这个菜就是和它有关,平时都叫它肉馅茄子。这道菜主要经过蒸煮,所以没有什么油炸所以营养能够锁住,来学学美味可口的肉馅茄子。

更多详情
  • 1844人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 茄子一根
  • 肉末 :50

辅料

  • 生姜 :一片
  • 大蒜1瓣
  • 小葱一根
  • 酱油1勺
  • 食盐 :1/2
  • 白糖 :1/4
  • 自制辣椒油 :1勺子
  • 生粉 :1/2

具体步骤

  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解一
    第一步
    用清水把茄子洗净,用刀切下茄子蒂 用刀顺着茄子的长度,把茄子分切成厚薄均匀的茄子墩 取一个茄子墩,用刀刃在刀切面部分横竖各划三刀,使刀切表面出现9个小格形成网状结构
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解二
    第二步
    锅里倒入少量食用油,烧至三四成热 放入茄子墩,小火煎制 煎到两面茄子果肉变绿,表面出现焦黄色,把茄子控油捞出
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解三
    第三步
    锅里的底油烧热,放入肉末,用铲子炒制 炒到肉末变色,葱姜蒜分切切末,放入锅中煸出香味
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解四
    第四步
    锅里倒入1汤匙酱油 放入1/2茶匙食盐,1/4茶匙白糖 放入1汤匙自制辣椒油(传统方法没有辣椒油,这一步是我在制作过程,自己加入的)
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解五
    第五步
    锅里加入1勺清水,一边加热,一边用铲子搅拌大约1~2分钟,至香味飘出 炒好的肉末呈十字形摆放在盘子底部
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解六
    第六步
    煎好的茄子摆放在肉末上面,把炒肉末时锅里留下的汤汁倒在盘子里
  • 第七步
    锅里放入足量冷水,支好蒸架,盘子上拉一层保鲜膜,放在蒸架上
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解八
    第八步
    锅里放入足量冷水,支好蒸架,盘子上拉一层保鲜膜,放在蒸架上 盖好锅盖,大火蒸制10分钟左右至茄子熟
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解九
    第九步
    蒸好的茄子取出,把盘子里的汤汁滗出,倒在一个小碗里
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解十
    第十步
    蒸熟的茄子放在另一个盘子里,把肉末放在茄子表面
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解十一
    第十一步
    滗在小碗里的汤汁放在锅里,中火加热至汤汁烧开 生粉(干淀粉)1/2茶匙和冷水适量调成水淀粉,淋入锅里 用铲子朝一个方向搅拌
  • 美味可口的肉馅茄子的做法图解十二
    第十二步
    使汤汁浓稠成透明状,关火,这就是炒好的芡汁 用小勺舀着炒好的芡汁淋在每个茄子上 撒入小葱做点缀,即可

14

收藏

分享
私家厨师

私家厨师

共有487个成果

TA的其他成果

辣炒酸豆角(与粥搭配、味美)
石锅拌饭
生滚瘦肉粥
最爱的荠菜粉
没有蛋腥味的番茄蛋羹
自制蘑菇肉片汤
红烧排骨
混搭叉烧饭
查看全部
肉馅茄子 肉馅茄子
18
已被3922人参考

肉馅茄子是一道。肉末茄子打造的美味家常菜。这道菜的最佳搭档应该是一碗米饭,是面条。因为它的香味儿。也让人们垂涎三尺。他所需要的材料有茄子肉末,其他的一些辅料。,……

包含食材