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香气逼人的西红柿炒菜花
香气逼人的西红柿炒菜花

香气逼人的西红柿炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.12 10:00

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :30

具体步骤

  • 第一步
    1.几个大西红柿洗干净
  • 第二步
    2.把西红柿切成条状
  • 第三步
    3.把切好的西红柿盛到盘中
  • 第四步
    4.菜花一个
  • 第五步
    5.用手掰开放入菜盆中后洗干净
  • 第六步
    6.香葱两根洗干净
  • 第七步
    7.把香葱切成段
  • 第八步
    8.锅中倒入适量的油预热
  • 第九步
    9.放入葱花爆炒
  • 第十步
    10.放入菜花加入少量的盐和酱油翻炒
  • 第十一步
    11.五分钟后倒入西红柿翻炒
  • 第十二步
    12.现在西红柿汁也烹饪出来了 菜花颜色也变了 就可以出锅了
  • 第十三步
    13.盛到盘中 享受这白里透红的美食吧

烹饪技巧

  • 西红柿炒的时候时间要长,尽量将其炒成细腻的西红柿泥也就是出更多西红柿汁比较好

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