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黑米栗香饭团
栗香饭
栗香饭

栗香饭

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.23 03:39

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主料

  • 蓬莱米 ：160公克
  • 糯米 ：320公克
  • 剥壳栗子 ：100公克
  • 温水 ：600cc
  • 盐 ：5公克
  • 酒 ：15cc

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30～60分钟备用。
  • 第二步
    2. 糯米洗净，充分沥干水分，放入电子锅中加温水，浸泡约2小时备用。
  • 第三步
    3. 将栗子略沖洗沥干备用。
  • 第四步
    4. 将作法1的蓬莱米、栗子与所有调味料一起放入作法2中略拌，按下电子锅煮饭键，煮至电子锅跳起后，翻动米饭，使米饭吸水均匀，最后焖10～15分钟即可。

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黑米栗香饭团 黑米栗香饭团
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已被1624人参考

黑米栗香饭团是一道美味而且健康的韭菜。栗子的营养价值十分的高，富含蛋白质，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效，黑米栗香饭团粒粒糯米晶莹剔透，香糯可口，板栗咸香……

包含食材
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