健康的柠檬青蒸鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.02 02:50

• 1534人看过
• 13
• 收藏

主料

• 鲈鱼 ：1条
• 辣椒 ：2条
• 姜末 ：1又
• 蒜末 ：1又
• 柠檬 ：2个
• 葱 ：2根
• 香菜末 ：少许
• 酒 ：1又
• 柠檬汁 ：2大匙
• 盐 ：1小匙
• 糖 ：1小匙
• 胡椒粉 ：少许

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鲈鱼洗净，由腹部剖开，呈背部相连的片状，放入蒸盘中备用。
• 第二步
  2. 辣椒切开，去籽、切丝；葱洗净、切丝；柠檬切片，备用。
• 第三步
  3. 将蒜末、姜末、辣椒丝均匀洒在作法1的鲈鱼上，淋上调匀的调味料，铺上柠檬片，以电锅或用中火蒸8分钟，焖3分钟即可。
• 第四步
  4. 最后撒上葱丝和香菜末即可。

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

暖心厨屋

共有454个成果

TA的其他成果

查看全部

蒸鱼的做法

19

已被2552人参考

蒸鱼的做法大家光看这道美食的名字可能想象不出来它到底是什么样的东西？其实这倒霉，十分长的出名，还有他所用的食材也是非常的常见，就是大家在做的时候一定要注意安全。……

包含食材

• 草鱼

相关做法

草鱼

• 
  黄哈儿水煮鱼
  26人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞

热门推荐

• 火锅店加盟
• 韩国料理加盟
• 中餐加盟
• 披萨加盟
• 干果加盟
• 粥店加盟
• 饮品加盟
• 米粉加盟

全部其他的“蒸鱼的做法”做法

• 
  甜味饭菜
• 
  味穿墙
• 
  呛的眼泪流的小葱
• 
  老地方来了

健康的柠檬青蒸鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  酸菜鱼

  酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……

• 
  家常炖鱼

  鱼的烹饪方法太多了，不同的鱼类有不同的吃法。草鱼是我们生活中……

• 
  水煮鱼

  水煮鱼:鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁，口……