百合莲子银耳羹

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.31 03:56

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发
• 第二步
  2. 把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟）
• 第三步
  3. 待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时
• 第四步
  4. 最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟

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百合莲子银耳羹

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百合莲子银耳羹是今天小编的早餐辣，这道美食是昨天晚上做的，因为最近天气转凉，东西都可以保存好久的了，所以大家早上如果起不来的话七万不要就这样出门连早饭也不吃哦，……

包含食材

• 银耳
• 枸杞
• 莲子

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