香菇西兰花

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.23 01:13

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 西兰花洗净，掰成小花朵，淖一下水，捞上来用凉水过一遍，再将水沥干备用。香菇淖水一分钟后捞出，过一遍冷水，再沥干水分，备用。红椒切圈，备用。
• 第二步
  2. 锅放油烧热，放入干辣椒，蒜片，姜片炒出香味，放入西兰花，香菇爆炒一分钟，放入盐，红椒圈，味生抽，味精，然后滴入一点生抽出锅。
• 第三步
  3. 挑出干辣椒，蒜片，姜片，把西兰花围着盘子摆一圈，中间放入香菇，把锅里的油淋在菜上就好了。

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香菇西兰花

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包含食材

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• 香菇
• 西兰花

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