好厨房之香菇西兰花

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.25 12:04

• 2628人看过
• 941
• 收藏

主料

• 香菇 ：5朵
• 西兰花 ：600

辅料

• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.香菇洗净。
• 
  第二步
  2.把香菇切块。
• 
  第三步
  3.西兰花切小朵，泡入盐水中。
• 
  第四步
  4.西兰花焯水。
• 
  第五步
  5.切葱花，蒜粒。
• 
  第六步
  6.锅内下油，入葱蒜炒香，倒入香菇翻炒片刻。
• 
  第七步
  7.倒入西兰花翻炒，加生抽继续翻炒。
• 
  第八步
  8.加入盐、蚝油，翻炒均匀，出锅即可。

烹饪技巧

• 西兰花焯水。

941

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

十里飘香

共有462个成果

TA的其他成果

查看全部

香菇西兰花

14

已被2784人参考

香菇西兰花，炒这道菜香菇一定要用新鲜的，这样炒出来的香菇才会更加的鲜滑，西兰花本身有一种味道，而香菇鲜美的味道就刚好盖住西兰花的味道，所以两者之间的搭配是非常完……

包含食材

• 五花肉
• 香菇
• 西兰花

相关做法

五花肉 香菇 西兰花

• 
  土豆炖豆腐
  11人点赞
• 
  大锅菜
  18人点赞
• 
  大锅菜
  606人点赞

• 
  家常清蒸鲈鱼
  16人点赞
• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  美味清蒸鲈鱼
  11人点赞

• 
  冬季海鲜温暖小火锅
  7人点赞
• 
  海鲜火锅
  12人点赞
• 
  大盆菜
  17人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“香菇西兰花”做法

• 
  暖心厨屋
• 
  胃的美味
• 
  土豆泥
• 
  栗子小厨

好厨房之香菇西兰花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  红烧肉

  红烧肉:肉是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质，以及大量的微量……

• 
  土豆炖豆腐

  土豆炖豆腐这种菜所原本就有的颜色的变化，他也很少会被破坏掉在……

• 
  大锅菜

  大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……

• 
  懒人版电饭煲焖五花肉

  懒人版电饭煲焖五花肉是一道制作过程比较方便的肉食类制品，特别……