甘蔗马蹄糖水

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.07 03:15

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主料

• 甘蔗 ：300
• 马蹄 ：10个
• 红枣 ：6颗
• 桂圆干 ：6个

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 甘蔗去皮，切成小截，马蹄去皮洗净备用。
• 第二步
  2. 将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右，出锅前放冰糖。

烹饪技巧

• 一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

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• 马蹄
• 枸杞
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