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口感丰富的珍珠圆子
口感丰富的珍珠圆子

口感丰富的珍珠圆子

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.29 11:33

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主料

辅料

  • 香油 :15ml
  • 料酒 :15ml
  • 生抽 :15ml
  • 盐 :3
  • 鸡精 :5

具体步骤

  • 第一步
    1. 将糯米提前一夜淘洗后浸泡,捞出沥干水分备用。
  • 第二步
    2. 我买的削好了的马蹄,回家直接洗净剁碎。葱、姜洗净后切末。
  • 第三步
    3. 将肉馅放入碗中,蛋清用筷子沿同一方向用力搅拌至上劲。
  • 第四步
    4. 加入马蹄碎、葱姜末、香油,生抽,盐和鸡精拌匀。
  • 第五步
    5. 用手将肉馅揉成小圆球,放入糯米中滚上一层米,可以用手轻轻按压表面,让糯米有一部分可以压入肉馅中。
  • 第六步
    6. 将做好的珍珠丸子放入蒸笼中或盘中,大火蒸15分钟即可。

烹饪技巧

  • 1、马蹄中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。2、没有马蹄也可以用选用略为粉质的鲜藕代替。

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珍珠圆子 珍珠圆子
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