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彩虹牛肉
彩虹冰棒
彩虹冰棒

彩虹冰棒

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.21 06:30

  • 2137人看过
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主料

辅料

  • 模具沃尔玛 ：0元左右
  • 酸奶 ：1瓶

具体步骤

  • 第一步
    1. 几块西瓜，加点牛奶，加一块冰块，榨成汁，倒进模具，高度自己控制，你想让你的第一层有多少就倒多少。然后放进冰箱一小会儿。
  • 第二步
    2. 第二层是橘子，因为加牛奶会影响维生素C的吸收，所以这个就不加牛奶。因为有果肉榨成汁已经很浓稠，不用担心它会流下去，所以加不加冰块差别不大。
  • 第三步
    3. 第三层是菠萝，步骤一样，加不加冰块随便！注意一定要慢慢的沿边上倒进去，要不会和上一层混在一起。
  • 第四步
    4. 第四层是西红柿，步骤一样，加不加冰块随便！注意一定要慢慢的沿边上倒进去
  • 第五步
    5. 最后一层是猕猴桃，这一层我一样都没加，榨出来就倒上去，冰出来真的很好吃！还可以吃到籽儿！

烹饪技巧

  • 自己做冰棒也不用担心添加剂高热量的！

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