莲藕菠萝炒鸡丁

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.04.17 08:17

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡腿肉切丁，用盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉上浆入味五分钟。
• 第二步
  2. 菠萝切小丁、西芹切丁、红菜椒切丁。
• 第三步
  3. 藕去皮切丁（用清水侵泡防止变色）。
• 第四步
  4. 开水放油盐，将藕丁焯熟捞出（煮藕时忌用铁器，以免引起食物发黑）。
• 第五步
  5. 锅内放少许油，将鸡丁滑熟捞出留底油。
• 第六步
  6. 煸香葱姜蒜放入西芹藕丁加盐、白糖调味放入滑好的鸡丁红彩椒丁可以用水淀粉勾一个薄欠出锅，用菠萝小丁撒在菜上香味扑鼻。
• 第七步
  7. 用藕片围边摆盘，还用了剩下的菠萝片，另外还有小红辣椒圈。

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菠萝炒鸡丁

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包含食材

• 胡萝卜
• 青椒

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